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立和中医:心脑患者为什么要冬病夏治?

时间:2021-06-21 09:05:02  来源:网络转载  触屏页

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,这种治疗方法是利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛的有利时机,通过内服或外用一些方药来补充气血、调整阴阳平衡,使一些冬季容易

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,这种治疗方法是利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛的有利时机,通过内服或外用一些方药来补充气血、调整阴阳平衡,使一些冬季容易复发和加重的疾病得以恢复,比如心脑血管病、呼吸疾病等。

心脑血管病为什么要“冬病夏治”?

 济南立和中医院逯祥云院长介绍,夏季正是心脑血管疾病的演化期,发展期。

夏季阳气旺盛,人体的新陈代谢也达到了一个鼎盛的时期,也就导致了血管内皮细胞受损的程度、剥离脱落的速度都上升,血脂沉着与斑块的形成也相对增多,这些是导致血管受堵,血管外周阻力大,心脑血管疾病的发病原因。

由于此时血管正处于“相对扩张”的状态,血管造成堵塞的情况不容易体现出来,但是当气温下降时,也就是到了秋冬季节时,血管收缩,夏日里血管内沉积的脂质斑块将所剩无几的血管腔堵住,而此时就是心脑血管疾病的高发期。

另外,中老年人各项生理功能正由盛转衰,各个脏器的功能也在不知不觉减退,并且普遍存在中医的血脉鼓动无力,心肾阳虚问题,在夏季由于新陈代谢的加快,人的消耗也增加,各个脏器的负荷也增大,血脉鼓动无力,心肾阳虚的情况更加严重,导致“血衰”,血液流动少,血动力不足,含氧量低,心脑处于“缺血缺氧”,而同时夏季阳盛,症状不易体现。

因此,济南立和中医院逯祥云院长提醒,夏季正是防治心脑疾病血管疾病的好时候,只有加强治疗和预防,修复血管内皮细胞,把疾病消灭在演化期和发展期,秋、冬季才能平安度过。

夏季如何预防心脑血管疾病?

1、温差不要过大

温差太大,容易导致血管急剧收缩或扩张,引起血液循环障碍,诱发心肌梗死或脑梗死。当天气炎热、空气湿度大时,室内最好开启空调,但温度不要太低,与室外的温差以8℃为宜,而且隔几个小时开窗通风换气一次。

2、不要起太早

夏季天亮得早,一些中老年人都有早起的习惯,但是,相关研究证实,70%~80%的心脑血管疾病患者猝死发生在4~10点,这段时间被业内称为心脑血管疾病患者的“魔鬼时间”。所以,有心脑血管疾病史的人早上不要起太早。

3、及时补充水分

对于患有心脑血管疾病的人来说,每天适量饮水十分有必要。尤其在夏季,身体的水分会被大量蒸发,如果这时候没有及时补充水分,就会导致血液浓度增加,血液变得黏稠,极易突发心脑血管疾病。夏季每天的饮水量不少于2000毫升,晚上睡觉前和早晨起床后应各喝一杯水;半夜醒来也可补点水,以降低血液黏稠度,预防血栓形成。

4、避免动作过猛

临床数据显示,颈动脉狭窄、斑块已成为心脑血管疾病的重要发病原因。一旦颈动脉内不稳定的斑块“受刺激”脱落,会给心脑血管带来重创,引发心肌梗死、脑梗死。尤其在夏季,人体很容易出现血容量不足和血液黏稠度高的情况。患有心脑血管疾病的人,生活中不要做过猛的动作,如猛回头、打篮球等。

5、血糖不要降太低

血糖别降太低。夏天白天较长,睡眠较少,活动较多,人体热量消耗增加,血糖消耗增多;天气热,人们普遍食欲不振,糖类的摄入量减少,引发低血糖发生率增加。糖尿病人在夏季千万不要把血糖降得过低,否则很容易诱发心绞痛、缺血性脑血管病。

6、房颤赶紧治

积极治疗房颤。对于伴有房颤的心脑血管病患者,其发生中风的危险要高于普通人,特别是在夏季,由于人体出汗、水分流失等原因,血液黏度就会增高,容易诱发血栓形成,所以房颤患者夏季更应当心。

7、饮食要注意

济南立和中医院逯祥云院长说,夏季饮食宜清淡,少油少盐,多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品,注意饮食卫生,少喝冷饮。

 

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